teacup. [ 掲示板 ] [ 掲示板作成 ] [ 有料掲示板 ] [ ブログ ]

 投稿者
  題名
  内容 入力補助画像・ファイル<IMG> youtubeの<IFRAME>タグが利用可能です。(詳細)
    
[ ケータイで使う ] [ BBSティッカー ] [ 書込み通知 ] [ 検索 ]


暖土くん!次が楽しみです。

 投稿者:宇都宮村上塾大応援団  投稿日:2017年12月11日(月)20時07分51秒
返信・引用
  投稿してくれてありがとう! 実は心配でした。
とっても大事な経験でしたね~ 応援&サポートをしてみて、
ずいぶん多くの学びがありましたね。
得意のランに磨きをかけて、来シーズンの活躍に期待しています。
 
 

羽生デュアスロン

 投稿者:小関暖土  投稿日:2017年12月11日(月)18時17分5秒
返信・引用
  ぼくは、今回の羽生デュアスロンでは、足が痛く出場せず応援とサポートをしました。
今回の大会は、3回続けてやるセットレースでした。今回見てて思ったことは、レース前のアップとレース後のダウンがとても重要だと言うことがとても良くわかりました。
今回ぼくは、大会に出場できずとても悔しい思いをしましたそのためこれからはしっかり体の調整をしてこれからこのような事がないようにしたいです。
今シーズンは応援ありがとうございました。来シーズンも応援よろしくお願いします。
 

寒い中、皆さん頑張りましたね!

 投稿者:宇都宮村上塾大応援団  投稿日:2017年12月11日(月)14時22分6秒
返信・引用
  前日の「シーズンオフパーティ」では、選手の皆さんの素晴らしい抱負を聴いて、
本当に感動しました。来年からの活躍がとても楽しみです。期待していつも応援
しています。

日菜ちゃん;いつもニコニコ笑顔で頑張り屋さん!いつの間にかすーっと背が伸びて
      びっくりしました。来年はいよいよ3年生。頑張ってね!

琉生くん:中学3年生に向けて、体格ががっちりしましたね!
     体力がついてくれば、きっと喘息は克服すると思います。
     乗り切ってね!今年も本当によく頑張りました。期待してるよ~

小嶋さん;鋭い分析と自己コントロール! 強くならない筈がありません。
     優しい笑顔の中に、強い意志が感じられて本当に頼もしいです。
     ロングでの活躍! 期待して楽しみにしています!!

蒼太くん;今回はアクシデントがあったようだけど、次は大丈夫!
     さらに上を目指して頑張ってね。完走目指して頑張った精神力は
     次回のレースにきっと生かされてくることでしょう。
     期待して応援してるよ!

凛太郎くん:アップとトランジット。しっかりと課題を見つけて頑張る姿に
      とても感動しました。工夫して練習を積めば大丈夫!
      次のレースを楽しみに応援しています。



 

羽生デュアスロン

 投稿者:大橋琉生  投稿日:2017年12月10日(日)17時59分55秒
返信・引用
  いつも応援ありがとうございます。
今回は、羽生デュアスロンに参加しました。
セットレースの部門に出場し、予選2回・決勝1回で行いました。

1回目、ランは調子良く走れましたが、バイクでは思うようにスピードを上げられませんでした。最後のランでは、喘息が出てしまい少し苦しい1セット目になりました。結果は5位でした。

2回目、ランは1セットとタイムは変わらず調子良く上げられました。バイクでも1セット目に比べて体が動き始め実力を出しきれました。結果は4位でした。

3回目、一番速いグループで走ることができ、かなりレベルの高い人たちと走ることができました。ファーストランからペースが速く少し遅れてバイクに入りました。バイクでは、中学生の選手には追い付くことができましたが、最後のランでは順位は順位が上がらず最終的に6位でゴールしました。

全体的にランの実力がまだまだ足りないので、冬の練習では、気持ちを高めてランの実力をあげていきます。

これからも応援よろしくお願いいたします。
 

羽生デュアスロン大会

 投稿者:増渕日菜  投稿日:2017年12月10日(日)15時56分38秒
返信・引用
  いつも応援ありがとうございます。
今日は、羽生デュアスロン大会に出場しました。
今回のレースは予選2レース、決勝1レースの計3レースの大会でした。

結果は女子総合4位 中学女子4位でした。

1レース目は、第1ランで思うような走りができず、いいスタートをきることが出来ませんでした。
バイクでは、いつもよりも進んでいる感じがしました。いつも、バイクで順位を落としてしまうところを落とさずに順位を上げることが出来ました。
第2ランでもいい走りができず、順位を落としてしまいました。

2レース目は、やはり第1ランでいい走りができず、バイクでは1レース目よりもいいタイムで走ることが出来ました。第2ランは、気持ちで1レース目よりも上げることが出来ました。

3レース目も第1ランでいい動きができず、バイクでは今日一番の走りが出来ました。第2ランは、気持ちをきらさずに走ることが出来ましたがタイムは全くなのでもっと練習していきたいです。

今回の3レースは第1ラン、第2ランともに全く走れていなく、もっと練習をしていきたいと思いました。また、バイクでは、順位を上げることができ自分の自信となりました。今回の課題をしっかりと練習していきたいです。

応援ありがとうございました。
 

羽生デュアスロン

 投稿者:小嶋岳  投稿日:2017年12月10日(日)15時51分7秒
返信・引用
  いつも応援ありがとうございます。
本日は羽生スーパースプリントデュアスロンに出場しました。
レースはラン1.5km バイク3.7km ラン0.75kmを予選二回と決勝で計3回を行います。

予選ではなるべく楽に先頭について走り、決勝に体力を残す計画でした。

第1レースでは、先頭集団についたものの、トランジションで手間取ってしまい4着でゴールしました。思ったより脚への負担が大きかったので、入念に次のレースへ準備しました。

第2レースでは少しペースを上げ、確実に上位のクラスの決勝に入ることができるようにしました。トランジションもスムーズにでき、予定通り2着でゴールしました。

決勝では上位のクラスでレースをしました。今までためてきた体力を全て注ぎ込みました。ファーストランでは半分まで先頭で走りペースを作り、その後二人につきました。バイクでは予選より重いギアで走り、先頭に出ました。降車で少し手間取ったことが差を生み、4位でのフィニッシュとなりました。

全体を通して、防寒、疲労回復、と自分のコンディショニング能力が問われるレースでした。前回のレースからの技術練習により、決勝に向けて調子をあげていくことはできました。しかし、たとえスプリントのレースと言えども、圧倒的な差で優勝できなければ、ロングでも戦うことはできません。
今後の練習はさらに質を上げ、考えていきたいと思います。

これからもよろしくお願いします。



 

羽生デュアスロン

 投稿者:山澤蒼太  投稿日:2017年12月10日(日)15時51分4秒
返信・引用
  いつも応援ありがとうございます。

今日は埼玉県羽生市で開催された羽生ディアスロン大会に出場しました。
僕は申し込みを間違えて、ワンレースの部に出ました。みんなと違うカテゴリーで出場するので、せめて優勝しようと思いました。第1ランでは1位通過することができました。ですが、次のバイクで乗り始めてすぐに落ちていたホチキスの芯が刺さり、パンクしてしまうというというトラブルがありました。どうしても完走したいという気持ちがあったので、担いで残りの3周を走りぬこうと思ったのですが、担いで走っている途中で、父から「体を壊してしまうと良くないので棄権した方がいいのではないか。」とアドバイスが出たのですが、どうしても完走したいと言ったら、担がないで押していってもいいと言われたので、そのあとの2周は自転車を押してバイクフィニッシュしました。
第二ランに入るときのトランジッションでスタッフの方が僕のランニングシューズを回収してしまったのでトランジションは遅れてしまったのですが、実際に走ったタイムは1500mを4分46秒で5分を切ることが出来たので良かったです。
シーズンが終わったので、もうあまり大会はないのですが、またシーズンが来たときにいい結果をだせるように練習を積んで行きます。

本当に応援ありがとうございました。また、これからもよろしくお願いします。
 

羽生デュアスロン大会

 投稿者:橋本凜太郎  投稿日:2017年12月10日(日)15時40分46秒
返信・引用
  いつも応援ありがとうございます。今回は、羽生デュアスロン大会に出場しました。今回のレースは、予選2回、決勝1回の計3回でした。今回のレースは、スピードが重要なレースでした。

1セット目はアップをすることができませんでした。その結果、体が動かず思うようなレースができませんでした。そして、トランジットももたついてしまいました。これからは、アップがなかなか出来ない大会があると思うので、そのようなときもしっかりとアップをしたいです。

2セット目は、1セット目の失敗をしないようにと思いながらレースにのぞみました。しっかりとアップが出来ました。1セット目よりもタイムが上がったので、嬉しかったです。しかし、ヘルメットをつけるのがもたついてしまいました。

3セット目の決勝では、ランでしっかりと先頭についていきました。しかし、バイクでは力不足で大人の人達に抜かされてしまいました。トランジットはスムーズに出来ました。

今回の大会を通して、トランジットが遅いのとバイクがまだ力不足だということ、もっとアップをしてしっかりとレースにのぞむということを学びました。次のデュアスロンの大会に向けて頑張ります。
これからも応援よろしくお願いします。

 

宇都宮マラソン大会

 投稿者:小関暖土  投稿日:2017年11月19日(日)17時11分27秒
返信・引用
  いつも応援ありがとうございます。
今日は、地元で開催された宇都宮マラソン大会に出場しました。結果は中学生男子の部5kmで9位、タイムは17分08秒でした。16分台で走るという目標が達成できず、少し悔しさが残りましたが、力を出し切れたので自分の実力を知ることが出来ました。

今回良かった点は、事前に出場する選手や、どうしたら入賞できるか、過去の記録を見て分析して目標を立てたこと。先日のデュアスロンの大会での反省点であった、レース前後の行動を意識して行動したことです。レース前のアップをしっかり行うことで体が良く動きました。また、レース直後のダウンや着替えをすることで、体を冷やさないようにしました。明日に疲れを残さないようにもしました。

次回は、必ず表彰台に上がります。

今日は朝から応援ありがとうございました。これからもどうぞよろしくお願いします。
 

宇都宮マラソン大会

 投稿者:橋本凜太郎  投稿日:2017年11月19日(日)15時54分10秒
返信・引用
  いつも応援ありがどうございます。
今日は宇都宮マラソン大会に出場しました。結果は中学1年~3年生の部で54位でタイムは19分46秒でした。

スタートしてから、 1.5km までは いい ペース で 走りましたが 3.5 km あたりまでタイムが落ちてしまいました。 原因は 、なかなかいい フォームで走ることができなかったのでこれから改善していきたいです。 最後の1 km はペースを上げられたので良かったです。 今回の結果を踏まえて陸上だけの力はたりないなと感じました。これからは陸上だけでも通用する選手になりたいなと思いました。

これからの練習でもランの力をもっと上げていきたいなと思います。
これからも応援よろしくお願いします。
 

レンタル掲示板
/192