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宇都宮マラソン大会

 投稿者:小関暖土  投稿日:2017年11月19日(日)17時11分27秒
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  いつも応援ありがとうございます。
今日は、地元で開催された宇都宮マラソン大会に出場しました。結果は中学生男子の部5kmで9位、タイムは17分08秒でした。16分台で走るという目標が達成できず、少し悔しさが残りましたが、力を出し切れたので自分の実力を知ることが出来ました。

今回良かった点は、事前に出場する選手や、どうしたら入賞できるか、過去の記録を見て分析して目標を立てたこと。先日のデュアスロンの大会での反省点であった、レース前後の行動を意識して行動したことです。レース前のアップをしっかり行うことで体が良く動きました。また、レース直後のダウンや着替えをすることで、体を冷やさないようにしました。明日に疲れを残さないようにもしました。

次回は、必ず表彰台に上がります。

今日は朝から応援ありがとうございました。これからもどうぞよろしくお願いします。
 
 

宇都宮マラソン大会

 投稿者:橋本凜太郎  投稿日:2017年11月19日(日)15時54分10秒
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  いつも応援ありがどうございます。
今日は宇都宮マラソン大会に出場しました。結果は中学1年~3年生の部で54位でタイムは19分46秒でした。

スタートしてから、 1.5km までは いい ペース で 走りましたが 3.5 km あたりまでタイムが落ちてしまいました。 原因は 、なかなかいい フォームで走ることができなかったのでこれから改善していきたいです。 最後の1 km はペースを上げられたので良かったです。 今回の結果を踏まえて陸上だけの力はたりないなと感じました。これからは陸上だけでも通用する選手になりたいなと思いました。

これからの練習でもランの力をもっと上げていきたいなと思います。
これからも応援よろしくお願いします。
 

宇都宮マラソン大会

 投稿者:増渕日菜  投稿日:2017年11月19日(日)15時17分2秒
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  いつも応援ありがとうございます。
今日は地元の宇都宮マラソン大会に出場しました。
結果は5㎞中学生女子の部 20分40秒 19位でした。

最初の3㎞まではいいペースで走っていたのですが、3㎞過ぎからはペースが落ちてしまい思うように走ることができませんでした。
目標タイムもにも届きませんでした。

今後は長い距離になってもペースを落とさない走りができるよう練習していきたいです。

応援ありがとうございました。
 

宇都宮マラソン大会

 投稿者:山澤蒼太  投稿日:2017年11月19日(日)14時45分14秒
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  応援ありがとうございました。
今日は宇都宮マラソン大会に参加しました。

今日はいいフォームで走ることを意識しました。あごが上がらないようにしました。途中でタイムが落ちないように出来るだけ同じペースで走れるように意識しました。ストライドを大きくすると心拍数が上がらないので、そこも意識して走りました。結果は35位で18分46秒でした。

今回の大会に出て、もっとランの練習に力を入れて速くなりたいと、あらためて思いました。

またこれからもよろしくお願いします。
 

宇都宮マラソン大会

 投稿者:大橋琉生  投稿日:2017年11月19日(日)14時38分38秒
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  応援ありがとうございます。
今日は、地元で開催された宇都宮マラソン大会に参加しました。中学生男子5kmの部門で走りました。
レースには、陸上を専門で行っている選手が多く、上位に入るのが難しいレースでした。

スタートから2km地点までは、落ち着いてきて自分のペースで走れましたが、3kmを越えたところで喘息の症状が出てしまい、ペースを落としました。
結果は18分17秒で26位でした。
いつも喘息の症状が出てしまうと、呼吸だけでなく動きまで悪くなってしまい、焦る気持ちが出てきてしまいます。これからの練習で喘息が出た場合の対処方を自分で見つけていきたいです。

応援よろしくお願いします。
 

暖土くん優勝!蒼太くん準優勝おめでとう!

 投稿者:宇都宮村上塾大応援団  投稿日:2017年11月12日(日)19時53分43秒
返信・引用 編集済
  それぞれの選手が全力でチャレンジした様子がよーーくわかりました。
くやしい、もどかしい、つらい思いが伝わってきました。

ケガや、故障、体調不良など、アスリートにはつきものですが、
どうか上手に乗り越えて、次につながるようにと祈っています!!

小嶋選手。暖土くん。蒼太くん。出場うっかり見逃してごめんなさい。
応援メッセージが書けなくて、大変失礼しました!

いつも皆さんに気持ちで寄り添いながら、心から応援しています。
 

日本デュアスロン選手権 U23

 投稿者:小嶋岳  投稿日:2017年11月12日(日)16時10分18秒
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  いつも応援ありがとうございます。
本日、日本デュアスロン選手権のU23に出場しました。

結果はU23で6位でした。トップとのタイム差は約6分あり、実力差を感じました。

まずファーストランでは、自分の目標タイム辺りの集団を確認してついていくことを考えました。最初に後方に下がり、追いつけるだろうという考えでいたのですが、徐々に先頭との差が開いて、大きな差となってしまいました。トップ選手との基本的なスピードの差を感じました。

バイクパートでは乗車でミスをしてしまい、集団内で先頭で出たものの、集団から置いていかれてしまいました。結果として半分ほどを単走となってしまい、心身ともにきつい状態でした。

セカンドランでは、目標タイムには達しなかったものの、感覚的には以前より楽に走ることができ、今回のレースでは一番練習の成果が感じられる点となりました。

今回は初のエリートレースとなり、細かな技術で自分の未熟さを感じました。トライアスロンを始めて、2年に満たないのでまだまだ技術的なベースを作ることが重要だと感じました。すぐに結果に結びつかないかもしれませんが、徹底したベース作りをしようと思います。

不安な中のレースでしたが、応援して頂いき、ゴールまで走りきることができました。ありがとうございました。
これからも練習に励みますので、よろしくお願いします。


 

あづまデュアスロンin福島

 投稿者:小関暖土  投稿日:2017年11月12日(日)15時58分43秒
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  いつも応援ありがとうございます。
今日僕は、あづまデュアスロン大会キッズ中学生の部に出場しました。結果は、1位でした。


ファーストランでは、自分のペースを維持することができて、あまり消耗せずにいいペースで走れました。1位のまま余裕がある状態でバイクスタートできました。


バイクは、下ってすぐにカーブがあるなど少しテクニカルなコースでした。先日観戦したジャパンカップで学んだ、登り・下りそれぞれにおいての効果的なペダリング、コーナーはアウトインアウトを実践し、1位のままセカンドランに入ることが出来ました。あと、前よりもバイクの力がついたと実感することができました。


セカンドランでは、バテ始めた時にホームが乱れないように心がけて最後は自分が出せる全力を尽くすことが出来ました。


今回の大会では、結果は良かったのですが、反省点が多く残った大会でした。アンクルバンドの受け取りやバイクのピックアップなど、時間を守ること。当たり前のことをきちんとできる選手でありたいと思います。
一方で、たくさんのことを学ぶことも出来ました。違うカテゴリーのスタートを見ると、スタートの10秒前ぐらいになるまでずっと体が冷えないようにずっと動いていました。自分は、動いてもそんなにたくさんはしていなかったのでこれからの大会などで心がけていきたいと思いました。


本日は、本当に応援ありがとうございました。これからもどうぞよろしくお願いします。



 

U15デュアスロン選手権

 投稿者:橋本凜太郎  投稿日:2017年11月12日(日)15時40分10秒
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  いつも応援ありがとうございます。
今回はU15デュアスロン選手権に出場しました。
今日は骨折からの復帰いうことで、なかなかいつものようなレースができませんでした。

最初のランはみんなスタートをとばしていたので、しっかりと反応することが出来ました。しかし、途中から先頭から離されてしまったので、そこが反省点です。しっかりといいフォームで走れていたと思うのでそこは良かったです。

バイクでは、上りのところで向かい風の時に姿勢を低くしてサドルの前の方で自転車に乗ることができなかったので、そこはこれからデュアスロンの練習で改善したいです。

最後のランでは、バイクで足を使ってしまい、自分の思っていた走りができませんでした。バイクでもっと太ももの後ろの筋肉をつかうようにしたいです。ゴールでは、笑顔でゴールすることが出来ました。

骨折の復帰ということもあってなかなか自分の思うようなレースができませんでしたが、来年の1月にある認定記録会に向けて頑張ります。
これからも応援よろしくお願いします。
 

U15デュアスロン選手権

 投稿者:増渕日菜  投稿日:2017年11月12日(日)14時46分57秒
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  いつも応援ありがとうございます。
今日はU15デュアスロン選手権に出場しました。
結果は4位でした。

第1ランでは1周目は第2集団の先頭で走っていたのですが、2周目で2人の選手が抜け出し、そこについていくことができませんでした。4位でバイクに移りました。

バイクでは、第3集団で走りました。最後の1周で後ろを離すことが出来ました。今回はバイクで順位を落とさずに走れました。バイクも4位で第2ランに移りました。

第2ランでは、いつもの走りができず順位は落とさなかったものの前との差が開いてしまいました。

今回のレースでは、多くの課題がありました。また、バイクで粘ることが出来ました。
できたこと出来なかったことを生かし、これからの練習をやっていきたいです。

応援ありがとうございました。
 

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