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2018 オールキッズトライアスロン大会

 投稿者:山澤蒼太  投稿日:2018年 9月 9日(日)17時50分16秒
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  応援ありがとうございました。

今日はオールキッズトライアスロン大会に出場しました。

結果は中学2年生の部で5位でした。
レースの内容的には、スイムでは1番前からスタートできたのですが、左右の位置取りが良くなかったので、スタート直後に周りの人に沈められたり足を掴まれたりしました。少し泳いだら抜けられたのですが、そこでロスしてしまったので、ごちゃごちゃした集団から抜ける技術やスタートダッシュ、位置取りをもっと学んで強化しなければいけないと思いました。

第1トランジットはうまくスムーズに出来ました。

バイクでは、最初の1周は調子が良かったと思うのですが、距離を重ねていくうちに体にうまく力が入らない感覚が出てきて、調子のいい状態ではありませんでした。

第2トランジットでは、ランニングシューズを履くのに手間取ってしまったので、焦らないで冷静に次へ切り替えられるようにしたいです。

ランでは理想にしていた、1㎞ごとに3分30秒を切ったタイムを維持して3㎞走るというのが出来ませんでした。3㎞のなかで、4,5秒ずつ落ちてしまっていたので、速いペースで維持出来るように練習していきたいです。1番悔しかったのが、最後の200メートルぐらいまでは3位だったのに、最後の200メートルぐらいで同じ学年の人が、2人後ろからダッシュして来て、抜かされてしまい、反応できずに少し離されてしまってゴールしたので、これから頑張って練習してラストスパートのダッシュを速く走れるようにしたいです。

今日の大会からも、たくさん学ぶことがありました。最後で抜かされてしまった悔しさと一緒に今後の練習に活かしていきたいと思います。

今日は本当に応援ありがとうございました。
これからもどうぞよろしくお願い致します。
 
 

オールキッズトライアスロン大会

 投稿者:増渕日菜  投稿日:2018年 9月 9日(日)17時30分58秒
返信・引用 編集済
  いつも応援ありがとうございます。
今日はオールキッズトライアスロン大会に出場しました。

結果は、中学3年女子の部 4位でした。

スイムでは、人数が少なかったのもありスムーズに抜けることが出来ました。今まではヘッドアップでスピードが落ちてしまいなかなか前で上がることが出来ませんでしたが、今日は2位で上がることが出来ました。

トランジションでは、レースベルトを付けるのに手こずってしまい、焦ってしまいました。いつもはスムーズに出来るところだったので改善していきたいです。

バイクでは、2位でスタートしたものの1周目で3位に2周目で4位になってしまいました。ただ去年よりも1分速くなったのは良かった点だと思いました。

ランでは、3位が見える状態でスタートしました。1周目で差を詰めて2周目で抜かしたのですが、折り返し後の登りで抜かされ着いていくことが出来ませんでした。

見えるとこで勝てないことが自分の弱さだと思います。今日の悪かった点をしっかりと改善します。特にトランジョンでのミスは練習で、最も改善出来るところなので同じミスを二度としないようにします。

今日の悔しさを胸に長良川までの29日間、1日1日、1回1回の練習を大切に中学校3年間の集大成として、長良川表彰台という目標を達成します。

応援ありがとうございました。
これからも応援宜しくお願い致します。
 

オールキッズトライアスロン

 投稿者:大橋琉生  投稿日:2018年 9月 9日(日)17時11分3秒
返信・引用
  いつも応援ありがとうございます。
今回はオールキッズトライアスロン大会に出場しました。距離は、スイムが200m、バイクが15km、ランが3kmでした。

スイムはスタートからトップにたつことができ、ピッチを速くすることを意識して泳ぎました。2位に10秒ほど差をつけてバイクに入りました。

バイクは2位を更に引き離すことを目標に今の自分が出せる全力のペースを保ってはしりました。2位とは1分30秒ほど差をつけてランに入りました。

ランは最近あまり伸びておらず、課題の1つです。いつも後半でスピードが落ちていってしまうことが多かったので今回は後半で落とさないことを目標に走りました。あまりいいペースは出なかったですが、最後に落とすことなく走れました。

トップをキープしたまま1位でゴールしました。

来月はU15選手権があります。この結果に満足することなく、苦手なランを強くして最高の状態でのぞみたいと思います。
応援よろしくお願いします。
 

集さんおかえりなさい!

 投稿者:宇都宮村上塾大応援団  投稿日:2018年 8月20日(月)16時18分50秒
返信・引用 編集済
  初めての海外レース、お疲れさまでした。盛り沢山の収穫があったようですね~。
不安とワクワクの3日間だったとのこと、素晴らしい経験でしたね(^^♪
まずは海外への挑戦第一歩! 海外初戦で43名中16位は手ごたえありですね。

宮崎選手のこれからのご活躍を楽しみに、応援団はいつも寄り添って応援しています。
 

ASTCアジアカップ ソクチョ大会

 投稿者:宮崎 集  投稿日:2018年 8月19日(日)07時56分54秒
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  いつも応援ありがとうございます。
昨日、韓国・ソクチョで行われたASTCアジアカップに出場しました。

結果は、ゴールタイム1:04'17"で 16位でした。

スイムでは、強気で譲らず自分の泳ぎをすることをスタート前から考えながら泳ぎました。レベルの高いレースになるとバトルで弱気になって進路を譲ってしまうことが多かったですが、今回は周りの人と当たった時こそピッチを上げて絶対に譲らない気持ちで泳ぐことができました。今後のレースでも続けていけるようにバトルの中でも冷静に泳ぐ練習をしていきたいです。

バイクでは1周目で先頭数人に追いつき、終始先頭集団で走ることができました。初めて先頭集団で走り、第2、第3集団とのスピードの違いを体感しました。カーブやUターンが多いテクニカルなコースであったため、その度に脚を消耗し、心肺的にもとてもきつかったです。集団走の技術がまだまだ全く足りておらず、危険な局面が何度かあったので、しっかり練習していきたいと思います。

ランは、バイクでの脚の消耗が気になることなく、自分のペースを保って走ることができました。ゴールスプリントでは自分でもびっくりするくらいスピードを上げて走ることができました。ただ、リザルトを見ると20分を切っておらず、トップの選手が17分台で走っていることを考えると自分もまだまだだなあと感じています。

今回、私は初めて海外のレースに出場させていただきました。自分1人で海外に行くことや海外の選手と同じ部屋で泊まること、海外の選手と闘うことなど、全てが自分にとって初めてで、不安とワクワクが止まらない3日間でした。幸いトラブルなく帰国することができ、レース自体もとても楽しむことができました。とても良い経験になりました。これからも海外戦には挑戦していきたいし、もっと上位でレースができるように頑張りたいと思います。

多大な応援、サポートありがとうございました。
これからも宜しくお願い致します。
 

皆さん大活躍!おめでとうございます!

 投稿者:宇都宮村上塾大応援団  投稿日:2018年 8月 8日(水)22時12分23秒
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  酷暑にもめげず全員の選手が大活躍! 皆さんそれぞれの朗報を
感動しながら読みました。高原山は上り下りのタフなコース。
中学生の皆さんは大人にまじって本当に頑張りましたね~
10月に延期になったU15につながる大きなパワーになりました!


蒼太くん スプリント2位やったね!! 新しいバイクを乗りこなして
     すべて冷静にレースが運べて素晴らしいです。次に期待!!

琉生くん 喘息をコントロールしながらのレース。全力をつくしての優勝!!
     本当に君はすごい!! U15楽しみです。

小嶋選手 苦手意識がなくなり、大きな進歩を確認できたことは大収穫ですね。
     9月の佐渡ロング! 期待しています。本当に楽しみです。

日菜ちゃん 女子優勝! おめでとうございます! 素晴らしい。
      スイムのヘッドアップも上手くいって、ランは楽しく走れて
      よかった! U15につながりますように。

暖土くん さすが!! ランは強いね。一つ一つのレースを分析して、
     いつも上を目指す姿勢は、必ず結果につながります。期待してるよ!!





   
 

たかはらやまトライアスロン大会

 投稿者:小関暖土  投稿日:2018年 8月 5日(日)18時18分5秒
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  いつも応援ありがとうございます。
今回は、高原山トライアスロン大会に出場しました。高原山トライアスロン大会は、スイム600mバイク20kmラン5kmのスプリントのレースでした。

結果は、スプリントの部総合4位選手権の部3位という結果でした。


スイムでは、いい動きで泳ぐことが出来て、るいさんと一緒にスイムアップすることが出来ました。トランジットでも、あまり焦ることなく、素早くバイクスタートができました。そしていつも以上にスイムで、いい感じの泳ぎが出来ました。


バイクは、いつもの練習どうり走ることが出来たのですが、自分の力不足で、一緒にスイムアップしたるいさんと蒼汰にすぐに離されてしまいました。
上りの時は適切なギアにすることを意識しました。そして、下りの時は、腰を下げて、低い姿勢で下ることが出来ました。


ランでは、下りと上りがあり下りの時は、若干重心を後にして、上りの時は前傾姿勢を意識して走ることが出来ました。腰の位置をなるべく高い位置に保つことが出来ました。


今日のレースでも、バイクを強化しなくてはいけないということがわかったので、もっと集中して練習をしていきたいです。
今回も応援ありがとうございました。
これからも長良川まで頑張っていきます。
これからも応援よろしくお願いします。
 

たかはらやまトライアスロン大会

 投稿者:増渕日菜  投稿日:2018年 8月 5日(日)15時11分40秒
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  いつも応援ありがとうございます。
今日はたかはらやまトライアスロン大会に出場しました。
いつもとは違いスプリントのレースでした。

結果は、総合6位 女子総合1位でした。

スイムはオリンピックディスタンスの人がいたので最初はあまりスムーズに泳ぐことが出来ませんでした。ヘッドアップをして空いているところに進むことが出来ました。

バイクは行きが上り、帰りが下りのコースでした。上りは、大人の人を抜かすことが出来たのですが、下りは、安全に自分のペースで下りました。大人の人に抜かれてしまいましたが、ランで抜くと考えてバイクを終えました。

ランは最初が下りなのですが最初からとばしました。気持ち的にもすごく楽しかったです。また、課題である、上下動のない走りをすることは出来なかったのでしっかりと反省し次に繋げていきたいです。

今日の大会はいつもよりも長いからこその課題がありそれは短くなったときにも同じことが言えると思うので、しっかりと練習して改善したいと思います。

応援ありがとうございました。
これからも宜しくお願い致します。
 

たかはらやまトライアスロン大会

 投稿者:小嶋岳  投稿日:2018年 8月 5日(日)15時10分49秒
返信・引用
  いつも応援ありがとうございます。

本日は地元のたかはらやまトライアスロン大会に出場しました。

結果は総合2位でした。
順位は一歩とどきませんでしたが、タイムで昨年から成長したことを確認することができました。

まず、スイムでは他の選手を意識し過ぎたためか、普段通りのパフォーマンスを出すことができませんでした。しかし、昨年より積極的に選手の間を縫うように泳ぐことができたと思います。苦手意識が徐々に無くなってきているので、今後さらに速くなります。

バイクでは楽な気持ちで走るようにし、ランに残そうと考えていました。懸念していた登りも練習の甲斐あってスムーズに楽に登ることができ、成長を感じました。また、バイクで2位まで上がることができたことは良かったと思います。

ランは最近調子が良くなかったのですが、その中でうまく走ることができたと思います。ランに入る時、先頭とのタイム差が3分10秒ほどと聞き、少し厳しいが面白い展開だと思いました。先頭が見えなかったので、自分の走りに集中できました。
ランでは1分半ほど詰めたものの、追いつくことができませんでした。

完全な状態ではないレースでしたが、それぞれのパートの課題や、夏の練習での変化を確認できました。

9月2日の佐渡の選手権に向けてさらにレベルアップしていきます。

今後とも宜しくお願いします。

小嶋岳
 

高原山トライアスロン大会

 投稿者:大橋琉生  投稿日:2018年 8月 5日(日)15時03分14秒
返信・引用
  いつも応援ありがとうございます。
今日は高原山トライアスロン大会に出場してきました。スイム600m・バイク20km・ラン5kmのスプリントの部門に出場しました。

スイムは50mプールで行われ、一斉スタートではなく、秒差スタートでした。先に泳いでいる人がかなり多く、あまりスピードを出して泳げませんでした。

バイクは登りが急なコースでした。前半はあまりスピードを上げられませんでしたが、後半は下りも利用してかなりスピードを上げることができました。バイクで後ろを引き離すことができ、1位でバイクを終えました。

ランは最初少し喘息があり、酷くならないように動作と呼吸をコントロールして全力を尽くしました。
しかしタイムは去年よりも遅くなってさしまいました。そのあとは順位をキープして、誰にも抜かれることなくゴールし、スプリントの部で優勝することができました。

長良川に向けて課題がまだまだあるので1個1個解決していきたいです。
 

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